前刑警夏井翼（福原遥 饰）被突然调任至儿童咨询所，在上司藏田聪介（林遣都 饰）的指导下，她学会从面对恶性案件转为倾听孩子与家庭的隐秘呼救。在应对不断响起的求助电话中，翼渐渐理解：真正的任务，是在事件发生前察觉异常，守护孩子的未来。原本毫无热情的她，逐步在与孩子与父母的互动中转变成长，成为他们翱翔前的“翅膀”。
本剧改编自同名随笔，近年来人气高涨的低山登山是指，从登山初学者到登山老手都可以当天往返，挑战海拔不足1000米的山的登山方式。低山登山的魅力在于缓解每天的疲劳，但徒步者的另一个乐趣是登山后吃的“下山饭”。登山后，在舒适的餐厅和米饭的浸润下，平时不经意间吃到的食物也变成了一道菜，满足了徒步旅行者的胃。
