内向沉稳的约尔•巴瑞斯（金•凯瑞 饰）在一次聚会中认识了率真随性的克莱门汀•克罗斯基（凯特•温丝莱特 饰），二人成为情侣。和普通的情侣一样，他们的日子也在甜蜜和争吵中度过。
　　2004年情人节前夕，当约尔精心准备好礼物，为不久前一次争吵找到克莱门汀道歉时，他惊讶地发现，克莱门汀根本都不记得他了。原来冲动的克莱门汀受不了二人交往中争吵的痛苦，到“忘情诊所”，把关于约尔的记忆删除得一干二净。
　　约尔无法原谅克莱门汀的任性，也无法忍受失去她的痛苦，所以他也到了“忘情诊所”，请求医生霍华德博士（汤姆•维尔金森 饰）消除关于克莱门汀的记忆。
　　记忆清除程序开始启动，约尔在自己的记忆中游走，他发现和克莱斯汀一起度过的那些时光，无论是痛苦还是甜蜜，都弥足珍贵，他并不想忘记这个自己深爱的女人。但是，程序一旦启动就无法逆转，约尔只能想尽办法把克莱斯汀藏到记忆最深的地方，那些现实中克莱斯汀本来没有出现过的时间角落，以保存这份爱情……

　　二战结束后，思乡心切的大批美军士兵踏上旧金山港即投进久候的亲人的怀抱，但保罗•萨顿（基努•里维斯）久等仍不见其妻子的踪影，夕阳西沉时，他拖着孤单落寞的身躯走回家中，发现妻子早已改变，她的眼里只剩金钱不再有他。
　　眼看家中已毫无温情，保罗也无心留恋，只是他再次外出离家是为工作。在火车上，保罗结识美丽的姑娘维多利亚•阿拉贡（Aitana Sánchez-Gijón），因为投缘，保罗将她一路细心照顾，而维多利亚在感激之余，向保罗倾诉了自己的不幸，听过她的遭遇后，保罗决定陪她返回家乡，尽其所能帮助她。

当爱逐渐变得褪色无光，婚姻的瓶颈期就随之而来了。本（布鲁斯·威利斯 Bruce Willis饰）和凯迪（米歇尔·菲佛 Michelle Pfeiffer饰）的婚姻也面临着这个难题。一方面，他们还爱着对方，另一方面却又对每况愈下的婚姻质量失去耐性。孩子们去夏令营了。这一个月里面，他们可以有足够的空间和时间重温旧梦，寻回爱情的美妙感觉。然而，他们的努力一再白费。刻意的挽回婚姻只令彼此都更清楚到了非分开不可的地步了。于是，二人协商，在孩子们回来的那天，要跟他们好好谈论离婚的决定。                                                                      　　首先反悔的是凯迪，她对本的爱情明明还在，而这个家庭的气息让她如此舍不得摧毁。凯迪的爱意让本也觉得，他们应该再为婚姻的努力一下……